Nas últimas semanas, a população mundial se alarmou por conta do rápido avanço no número de casos de COVID-19, a doença contagiosa causada pelo novo coronavírus.
Os primeiros casos surgiram em uma província chinesa, em Dezembro/2019. A Organização Mundial de Saúde (OMS) declarou que a rápida expansão do vírus se configura como pandemia em 11/03/2020.
A partir disso, os cuidados terão que ser redobrados, em uma tentativa de conter casos em Angola.
Conheça as medidas de proteção e previna-se contra o coronavírus:
Por ser um vírus respiratório, a transmissão acontece facilmente pelo ar, bem como pelo toque e uso de objetos em comum.
Para prevenir o contágio, algumas medidas deverão ser tomadas. É preciso ressaltar que independente de estarem ou não em grupo de risco, por conta de sua rápida disseminação, será preciso a colaboração e cuidado de todos. Qualquer pessoa com o vírus pode acabar transmitindo para outra que se enquadra nos grupos de risco, como idosos, diabéticos e pessoas com problemas pulmonares e respiratórios.
Abaixo, conheça algumas medidas para evitar o contágio:
Evite aglomerações e situações de risco, como transporte público, viagens e feiras;
Cogite trabalhar em casa, se possível. Faça reuniões on-line e altere datas de eventos, por exemplo;
Evite contato físico, principalmente com pessoas que tenham sintomas de gripe;
Não compartilhe objetos de uso pessoal, como copos, garrafas, garfos, entre outros;
Evite tocar os olhos, nariz e boca sem lavar as mãos antes.
Por último, e mais importante: Lave as mãos frequentemente, com água e sabão. Redobre o cuidado após tossir ou espirrar, cumprimentar alguém e tocar em superfícies diversas, como o seu celular. Se você ainda estiver trabalhando e passar muito tempo na rua ou transporte, tenha sempre álcool em gel (70%) consigo para higienização das mãos.
Quais são os sintomas do novo coronavírus?
A seguir, conheça os principais sintomas do COVID-19, causado pelo novo coronavírus. Similares a uma gripe ou resfriado, merecem atenção principalmente se você viajou para lugares onde o vírus circula, teve contato com pessoas infectadas, casos suspeitos ou faz parte dos grupos de risco:
Febre, com temperatura maior que 37,8º, surge em 88% dos casos;
Tosse seca, surge em 68% dos casos;
Fadiga (cansaço), em 38% dos casos;
Falta de ar, em 18% dos casos;
Dor muscular e articulações, em 15% dos casos.
Ao notar os sintomas acima, procure um posto de saúde para fazer o teste do COVID-19 imediatamente. Você também pode ligar para 136 para tirar outras dúvidas. Não se automedique.
Outros sintomas, menos comuns, incluem:
Dor de garganta: 14%
Dor de cabeça: 13%
Calafrio: 11%
Enjoo ou vômito: 5%
Congestão Nasal: 5%
Diarreia: 4%
Conjuntivite: 0,8%
Fonte: Our World in Data
Pessoas com mais de 60 anos ou com doenças preexistentes, como diabetes e cardiopatias, tem maiores riscos de ter a doença agravada. Portanto, mesmo que você não esteja nessa faixa, cuide-se e siga os procedimentos recomendados, pois você pode colocar a vida de outras pessoas em risco.
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